Masaje sueco vs masaje de tejido profundo
Como son dos de los tipos de masajes más comúnmente obtenidos, se debe conocer la diferencia entre el masaje sueco y el masaje de tejido profundo antes de obtener uno. El masaje sueco y el masaje Deep Tissue son dos de los masajes más queridos de la actualidad. Popular entre las mujeres, la mayoría de las mujeres encontrarían el camino a los spas y salones de masajes para obtener una o dos horas de puro mimo que consiste en estos dos tipos de masajes. Sin embargo, la mayoría no se da cuenta de que ambos masajes tienen diferentes funciones y propósitos.
¿Qué es el masaje sueco?
El masaje sueco fue desarrollado por un fisiólogo sueco a principios del siglo XIX. Esta forma de masaje se realiza con movimientos circulares largos. El masaje sueco se utiliza principalmente para inducir la relajación de los músculos estresados y demasiado activos. El propósito del masaje sueco, además de la relajación, es mejorar la circulación de la sangre en todo el cuerpo para aumentar las funciones del sistema nervioso.
¿Qué es el masaje de tejido profundo?
El masaje de tejido profundo se utiliza para aliviar los músculos estresados, especialmente en la zona del cuello, brazos, piernas y muslos. Este tipo de masaje está dirigido a los tejidos que los masajes normales no pueden alcanzar y los músculos que suelen estar más estresados que los demás. Es necesario aplicar una presión fuerte para obtener resultados con el masaje de tejido profundo. Se debe esperar una presión más profunda con este masaje y se debe informar cualquier dolor.
¿Cuál es la diferencia entre el masaje sueco y el masaje de tejido profundo?
Para determinar qué tipo de masaje necesita, siempre es importante conocer los efectos y beneficios que brindan los diferentes tipos de masajes.
El masaje sueco promueve la relajación, mientras que el masaje de tejido profundo se emplea para desatar los músculos más tensos. El masaje sueco se ejecuta en movimientos circulares lentos con presión uniforme para mejorar el sistema circulatorio. El masaje de tejido profundo, por otro lado, se centra más en partes específicas del cuerpo que experimentan dolor. El masaje sueco está destinado a quienes poseen pieles muy sensibles, mientras que los masajes de tejido profundo son para quienes permanecen sentados o de pie durante largos períodos de tiempo. Los masajes suecos aplican una presión moderada, mientras que el masaje de tejido profundo implica aplicar una presión más profunda y, a veces, dolorosa.
Resumen:
Masaje sueco vs masaje de tejido profundo
• El masaje sueco sirve para relajar y mejorar la circulación sanguínea, mientras que el masaje de tejido profundo se emplea para relajar los músculos tensos.
• El masaje sueco se ejecuta con un movimiento circular largo por todo el cuerpo, mientras que el masaje de tejido profundo se centra en las zonas donde se experimenta el dolor.
• El masaje sueco es beneficioso para personas con piel sensible. Los masajes de tejido profundo son beneficiosos para quienes están sentados o de pie durante mucho tiempo.
