La diferencia clave entre las fibras musculares tipo 1 y tipo 2 es que las fibras musculares tipo 1 se contraen lentamente mientras que las fibras musculares tipo 2 se contraen rápidamente. Además, las fibras musculares tipo 1 dependen de la respiración aeróbica, mientras que las fibras musculares tipo 2 dependen de la respiración anaeróbica.
Hay tres tipos principales de músculos. Entre ellos, el músculo esquelético es un tipo, que está unido al esqueleto. Las fibras musculares individuales forman el músculo esquelético. Hay dos tipos principales de fibras musculares, a saber, fibras musculares tipo 1 y tipo 2. También se conocen como fibras musculares de contracción lenta y contracción rápida, respectivamente.