Atención vs Concentración
La atención y la concentración son dos habilidades cognitivas muy importantes propias del ser humano. La mayor parte del comportamiento y la acción humanos son el resultado de lo que se ha aprendido, ya que no hay mucho más que dormir y respirar que un hombre hace sin aprender. El aprendizaje humano es el resultado de prestar atención a lo que se enseña y de hacer uso de nuestros sentidos. Necesitamos enfocar nuestra atención en algo para aprender sobre ello. Esto es muy parecido a enfocar el foco de una antorcha en la oscuridad para entender el entorno. Hay otra palabra o habilidad etiquetada como concentración que confunde a muchos, ya que tiene un significado muy similar a la atención. Este artículo intenta hacer que la situación sea menos confusa al resaltar las sutiles diferencias entre atención y concentración.
Atención
Es un estribillo común de los profesores de clase que los estudiantes no están atentos en sus clases. Lo que quieren decir es que los estudiantes no se están enfocando en lo que están tratando de enseñarles y dejan que sus mentes divaguen todo el tiempo. Es un hecho que la atención es fugaz y pasa de una cosa a otra con mucha frecuencia. Si estamos en una habitación ruidosa, nos cuesta entender lo que una persona nos dice. Sin embargo, cuando nos enfocamos y nos volvemos selectivos en nuestra percepción, descubrimos que se vuelve más fácil captar la voz de la persona que nos está hablando. Esto requiere enfocarse en un sonido e ignorar todos los demás sonidos como inútiles. Cuando los estudiantes toman notas y también escuchan lo que enseñan sus maestros,están enfocando su atención simultáneamente en dos actividades mientras escuchan y luego comienzan a escribir después de darle sentido a la conferencia. En la vida diaria, hay innumerables ejemplos de situaciones en las que debemos prestar atención a varias actividades, y esto requiere cambiar de una actividad a otra.
La atención es un área temática de investigación en educación, ciencias sociales e incluso en el mundo médico, ya que la atención deficiente y el déficit de atención son dos problemas importantes que afligen a muchas personas. También hay casos de lesión cerebral traumática que conduce a una capacidad de atención deficiente.
Concentración
Si ha estudiado química, la concentración se define como la propiedad de una mezcla donde la cantidad de ingrediente se expresa como un porcentaje del volumen total de la mezcla. Una concentración más alta significa una cantidad más alta del ingrediente, mientras que una concentración baja significa una cantidad más pequeña del mismo ingrediente en la mezcla. En las ciencias sociales, sin embargo, la concentración se conoce como la capacidad de prestar atención selectiva a algo mientras se ignoran otras cosas. Controlar la atención es la habilidad que llamamos concentración. No podemos concentrarnos en un objeto o una actividad a menos que le prestemos atención selectiva.
¿Cuál es la diferencia entre atención y concentración?
• La atención es una actividad intermitente y podemos optar por prestar atención a algo o no. Por otro lado, la concentración tiene niveles o grados aunque es difícil medir estos niveles.
• Prestar atención a algo o actividad es como enfocar el foco de una antorcha en la oscuridad. Se puede prestar atención a varias actividades en un momento dado.
• Cuando uno se concentra intensamente en una actividad, se vuelve inconsciente de su entorno como jugador en una actividad deportiva o como músico que intenta hacer una nueva melodía o melodía.
• El proceso de prestar atención durante cualquier período de tiempo a una actividad u objeto se denomina concentración.
• La concentración es una habilidad que se puede mejorar con la práctica.
