Apego emocional vs apego psicológico
El apego es el vínculo emocional o lazo que una persona siente hacia otra persona. Estos vínculos son comunes entre adultos y niños y los cuidadores principales, que en su mayoría son madres. Estos lazos son normalmente recíprocos y se basan en sentimientos mutuos de seguridad y protección. En general, los niños se apegan emocionalmente a sus cuidadores principalmente por seguridad y supervivencia. Biológicamente hablando, el objetivo del apego es la supervivencia, mientras que psicológicamente es la seguridad.
Los bebés tienden a establecer vínculos con cualquier persona que responda a sus necesidades e interactúe socialmente con ellos. En caso de fuertes lazos emocionales, las personas sienten ansiedad; si están separados de la persona con la que están apegados emocionalmente y están llenos de desesperación y tristeza. La ansiedad también resulta del rechazo o abandono.
El apego emocional es una herramienta que ayuda a los bebés y niños a ganar confianza en sí mismos. Se ha observado que cuando el cuidador principal, la madre en la mayoría de los casos, está cerca, sienten una sensación de seguridad y comienzan a explorar el mundo con confianza, pero se muestran aprensivos e inseguros ante cualquier vínculo emocional que se refleje. en su personalidad más adelante en la vida cuando ellos mismos sean adultos.
Los bebés usan el llanto como una herramienta para llamar la atención de su cuidador, pero a la edad de 2 años se dan cuenta de que su cuidador tiene muchas más responsabilidades y aprende a esperar y aguardar el momento en que el cuidador le preste atención..
Bowlby fue el psicólogo que propuso la teoría del apego. Esta teoría fue criticada por muchos líderes en el campo de la psicología, pero aún sigue siendo una fuerza a tener en cuenta cuando se trata de comprender las causas subyacentes del comportamiento humano en términos de apego emocional y psicológico.
Para cuando un niño alcanza la edad de 4 años, ya no le molesta la separación con su cuidador, ya que comienza a comprender el plan de tiempo para la separación y la reunión como cuando comienza a asistir a la escuela. Dado que el niño está seguro de su sentimiento de que volverá con su madre, comienza a desarrollar relaciones con sus compañeros en la escuela. Pronto, el niño estará listo para períodos más largos de separación. El niño alcanza un mayor grado de independencia y ahora está preparado para mostrar afecto y su propio papel en la relación.
Estos sentimientos de apego se prolongan hasta la edad adulta y fueron estudiados por Cindy Hazan y Phillip Shaver en los años 80. Descubrieron que los adultos que tenían vínculos seguros con otro adulto o adultos tendían a tener opiniones más positivas sobre sí mismos y, en general, tenían más confianza que aquellos que no tenían vínculos emocionales fuertes y seguros con otros adultos. Los adultos que tienen bajos niveles de apego también fueron los impulsivos; desconfían de sus socios y también tienden a verse a sí mismos como indignos.
