Aceite de pescado vs aceite de krill
Tanto el aceite de pescado como el aceite de krill brindan una fuerza adicional a la salud de las personas debido a la presencia de muchos componentes importantes. A pesar de que ambos incluyen ácidos grasos y algunos antioxidantes, la efectividad es diferente en los dos tipos de aceites. Este artículo resume los contenidos particulares y la naturaleza tanto del pescado como del aceite de krill y luego analiza las importantes diferencias entre los dos.
Aceite de pescado
Como su nombre simplemente lo indica, el aceite de pescado es el aceite o la grasa extraída o derivada del pescado. Hay especies particulares de peces que se han identificado por tener niveles considerables de aceite en sus tejidos; Los tiburones, el pez espada, el blanquillo y el atún blanco se encuentran entre los famosos peces grasos. El aceite de pescado se extrae de diferentes tipos de tejidos y órganos de peces como el hígado. El aceite de pescado, de hecho, se ha convertido en un comercio comercial debido a la gran importancia en campos como la salud y la medicina tanto de humanos como de animales; El aceite de pescado se presenta en forma de cápsulas o jarabes. Además, el uso de gránulos que contienen aceite de pescado puede notarse como alimento para la acuicultura. La presencia de ácidos grasos omega-3 en el aceite de pescado es muy apreciada por muchos científicos. Además, la presencia de ácido eicosapentaenoico (EPA), ácido docosahexaenoico (DHA),y los precursores de eicosanoides podrían considerarse valores añadidos del aceite de pescado. Además, hay altas cantidades de antioxidantes a saber. yodo y selenio en aceite de pescado. Todos esos componentes son muy beneficiosos para la salud de las personas. La depresión clínica, la ansiedad y el cáncer se encuentran entre las principales afecciones que trata el aceite de pescado.
Aceite de krill
El aceite derivado de la especie de zooplancton de krill se llama aceite de krill. El krill es un pequeño crustáceo invertebrado parecido al camarón que vive en el agua. El consumo de aceite de krill proporciona altas cantidades de ácidos grasos omega-3 libres y astaxantina de fosfatidilcolina, que son muy importantes para la salud de los animales, incluido el hombre. La presencia de ácidos grasos omega-3 conjugados con fosfolípidos plantea un nivel elevado de importancia para el aceite de krill. Los pacientes cardíacos se benefician particularmente del uso de aceite de krill, ya que existen poderosos antioxidantes. Los niveles altos de triglicéridos y colesteroles podrían tratarse con aceites de krill. La presión arterial alta, los accidentes cerebrovasculares, el cáncer y la osteoartritis se encuentran entre otros problemas tratados con aceite de krill. Además, el aceite de krill podría usarse para el síndrome premenstrual (SPM), así como para los períodos menstruales dolorosos. Una de las grandes ventajas del consumo de aceite de krill es que la absorción en el cuerpo se produce sin demora.
¿Cuál es la diferencia entre el aceite de pescado y el aceite de krill?
A pesar de que tanto el pescado como el krill pertenecen al grupo ecológico principal del zooplancton, existen algunas diferencias importantes que se exhiben entre ellos y las siguientes son algunas de las más importantes que debe conocer.
Sin embargo, la primera distinción se podría afirmar que el aceite de pescado proviene del pescado (vertebrados) mientras que el aceite de krill proviene del krill (invertebrados).
• El contenido de antioxidantes es mayor en el aceite de krill que en el aceite de pescado.
• El aceite de krill se absorbe más fácilmente en el cuerpo en comparación con el aceite de pescado. Por tanto, el consumo de aceite de krill es más eficaz que el de aceite de pescado.
• El aceite de krill no tiene un sabor particular, pero las cápsulas de aceite de pescado sí.
• El valor medicinal es mayor en el aceite de krill en comparación con el aceite de pescado.
