Diferencia Entre Afecto Y Estado De ánimo

2024 Autor: Mildred Bawerman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:38

Afecto vs estado de ánimo

El afecto es experimentar una emoción o un sentimiento. Es fundamental para responder al entorno externo. Cuando alguien responde a un estímulo externo, se le llama "exhibición de afecto". El estado de ánimo es un estado mental emocional y siempre se expresa a través del lenguaje corporal, las posturas y los gestos.

Afectar

El afecto, como se menciona en la introducción, es una "experiencia de sentimiento". Según la psicología, existen muchos debates sobre la definición de afecto. El argumento más popular es que el afecto es lo que ocurre instintivamente en nuestra mente cuando respondemos a los estímulos. Esta teoría dice que el afecto ocurre sin ningún proceso cognitivo. Si este es el caso, cuando se trata de humanos, el afecto es una reacción primaria, pero para los animales y otros organismos la más poderosa. Un argumento dice que el afecto es "poscognitivo" y, por tanto, implica algún proceso de pensamiento. Algunos argumentan que puede ser ambos, a veces precognitivo y a veces postcognitivo. Sin embargo, el afecto es una experiencia instantánea o rápida y llega con mucha confianza. Por lo tanto,la mayoría está de acuerdo con la idea de que es instintivo porque pensar lleva tiempo y da como resultado una acción menos segura debido a problemas para la toma de decisiones. El afecto es una respuesta muy específica, por lo tanto, muy intensa y enfocada.

Estado animico

El estado de ánimo es un "estado de emoción". Un estado de ánimo siempre se muestra en las expresiones faciales y la comunicación verbal. El estado de ánimo no se genera específicamente a partir de un estímulo o un evento específico. Generalmente, un estado de ánimo puede ser de dos tipos, un estado de ánimo negativo o un estado de ánimo positivo (básicamente, un buen o mal humor). No podemos decir si un estado de ánimo se debe a, digamos, una muerte, una victoria, un divorcio, una celebración, etc. Son menos intensos y menos centrados. Es por eso que lo llamamos "buen" humor o "mal" humor porque no está claro por qué es bueno o malo. Los estados de ánimo cambian de vez en cuando, pero permanecen más tiempo que los afectos.

Cuando los estados de ánimo se alteran durante períodos prolongados, se identifica como un trastorno del estado de ánimo (por ejemplo, trastorno bipolar, depresión, estrés crónico). El estado de ánimo positivo ha demostrado mejorar la creatividad, la resolución de problemas y el poder de pensamiento. Curiosamente, también se encuentra que una persona de buen humor es muy sensible a las distracciones. Un estado de ánimo negativo, por otro lado, ha demostrado disminuir el poder de pensamiento, a menudo resulta en confusión. Cuando una persona está constantemente de mal humor, puede provocar un trastorno del estado de ánimo.

¿Cuál es la diferencia entre afecto y estado de ánimo?

• El afecto ocurre en respuesta a un estímulo o evento específico, pero el estado de ánimo puede ocurrir sin un estímulo o una razón específicos.

• El afecto es instantáneo e instintivo, pero el estado de ánimo requiere tiempo para desarrollarse e implica pensar.

• El afecto es intenso y concentrado, pero el estado de ánimo está diluido y desenfocado.

• El afecto es de corto plazo en comparación con el estado de ánimo; el estado de ánimo es a largo plazo y, por lo tanto, los impactos pueden ser mayores y difíciles de afrontar.

• El afecto tiene un comienzo y un final puntiagudos, pero un estado de ánimo no tiene un principio y un final puntiagudos, ni es difícil de identificar.